一餐两人四季，一个平凡女孩通过制作美食了却生活中的不易同时温暖他人。每一个打工人背后都是一个干饭人，干饭人不灭的干饭魂，让他们在现实和理想的碰撞中，一次次跌倒，又一次次满血复活。
陈外 程爽 成止微 秦宇
孙嘉俊 成止微 邢昀 孙彩纶 李槿 郭一扬 雷皓翔 季丹妮 蒋涛 王辰昊 吴方圆 卢勉达 周雨铭 赵一霖 宋佩泽 裘姝琦
孙红雷 张艺兴 刘奕君 吴越 江疏影 王志飞 刘之冰 吴晓亮 宁理 车晓 苏可 谭凯 侯长荣 孙浩 周晓鸥 王骏迪 周知 赵小锐 郑晓宁 姜瑞佳 葛四 孙筱钧 齐超 李飞 赵卫国 郭秋成 张弓 文予琪 刘扬 王妍之 张皓然 杨雨潼 张浩天 刘柠昊 单思杰 陈芷琰 曹艳艳 杨奇雨 周凯文 田璐 成止微 项洪 周涌海 李先亮 周宸阳 常铖 栾茗媛 丁志勇 张继南 朱怀旭 付美 赵晓光 曹阳 单文彬 吕昕
蔡尧 卢佳 刘畅 李长庚 郁葱 刘胤君 梁佳伟 苏梦芸 金迪 李雨馨 郭昊钧 成止微 万宇辛
谭凯 刘德基 谢承颖 菅野伯虎
穆丽燕 张舒云 包斯尔 胡珊珊 侯天来 刘再丽 于洪伟 李忠 张海波 张中华 刘光亚 秦福山 刘巧云 潘树国 李滨 李宝贵 袁帅 袁帅 孙艳华 周末 徐连顺 徐连顺 Lianshun Xu 刘欢 田玲 田玲 Ling Tian 李学华 史瑞祥 张春雨
修杰楷 张伦硕 潘时七 严昆 文梦洋 张嘉 刘凌薇
盛一伦 王子文 向佐 汤晶媚 陈孟奇 陈梦瑶 杨暾 张瑶 林澄 吴佩柔 黄海冰 黄征 谢君豪 景岗山 刘润南 常铖 秦隽哲 郭权赐
小爱 白客 张本煜 柯达 郑合惠子 至尊玉
宋轶 李佳航 牛骏峰 孙洪涛 万沛鑫 侍宣如 赵圆瑗 吴谨言 钱志 一真
曹骏 安悦溪 罗钢 赵亮 张丹峰 杨皓宇 高一清 胡文喆 崔莉雅 徐玉琨 蒋一铭 曹毅
王艳 梁静 林依轮 孙思瀚 王智慧 陈虹池
曹璐 林斯 胡家豪 董玖合 陈默
姚芊羽 涂松岩 谢君豪 张凯丽 寇振海 岳跃利 李道君 强宇
温峥嵘 陈昊 高明 曾黎
丁嘉丽
陈龙 李彩桦 刘峰超 六小龄童 黄日华 隋存毅 柳海龙 于海 何家劲
演员：穆丽燕 张舒云 包斯尔 胡珊珊 侯天来 刘再丽 于洪伟 李忠 张海波 张中华 刘光亚 秦福山 刘巧云 潘树国 李滨 李宝贵 袁帅 袁帅 孙艳华 周末 徐连顺 徐连顺 Lianshun Xu 刘欢 田玲 田玲 Ling Tian 李学华 史瑞祥 张春雨
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演员：修杰楷 张伦硕 潘时七 严昆 文梦洋 张嘉 刘凌薇
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演员：盛一伦 王子文 向佐 汤晶媚 陈孟奇 陈梦瑶 杨暾 张瑶 林澄 吴佩柔 黄海冰 黄征 谢君豪 景岗山 刘润南 常铖 秦隽哲 郭权赐
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